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Soziale Medien werden tagtäglich und aus vielen verschiedenen Gründen genutzt, z. B. für Unternehmen, um Familienmitglieder auf dem Laufenden zu halten, um über Prominente auf dem Laufenden zu bleiben usw. Obwohl wir uns dadurch besser verbunden fühlen, haben die sozialen Medien auch viele Schattenseiten, wie z. B. hohe Erwartungen, falsche Lebensstile oder Druck, sich anzupassen oder sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten. Wie kann sich dies auf das eigene Wohlbefinden auswirken? Genauer gesagt, können soziale Medien depressive Symptome verstärken und das Selbstwertgefühl senken?