Sporcularda Uzun Süreli Yorgunlu¿un Kas Hasar¿yla ¿li¿kisi - Korkmaz Eryilmaz, Selcen
24,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in 6-10 Tagen
  • Broschiertes Buch

Performans sporu ile ugrasan sporcu ve antrenörlerin, hazirlik süreci içersinde karsilastiklari en önemli sorunlarindan bir tanesi de form durumu artmis olan sporcuda ulasilan fizik kondisyon seviyesinin uzun süre sabit tutulamamasindan kaynaklanir. Maç sirasinda gerçeklestirilen hareket örüntüsünü esas alarak yapilan antrenmanlarin kas hasarina yol açarak performans düsüsüne neden olabilecegi ve dolayisiyla uzun süreli yorgunluga yol olabilecegi düsünülmektedir. Antrenmanli sporcularda, antrenman seklini degistirmeden kapsamin arttirildigi sinirsal yüklenmeler kas hasari ve performans kaybina…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Performans sporu ile ugrasan sporcu ve antrenörlerin, hazirlik süreci içersinde karsilastiklari en önemli sorunlarindan bir tanesi de form durumu artmis olan sporcuda ulasilan fizik kondisyon seviyesinin uzun süre sabit tutulamamasindan kaynaklanir. Maç sirasinda gerçeklestirilen hareket örüntüsünü esas alarak yapilan antrenmanlarin kas hasarina yol açarak performans düsüsüne neden olabilecegi ve dolayisiyla uzun süreli yorgunluga yol olabilecegi düsünülmektedir. Antrenmanli sporcularda, antrenman seklini degistirmeden kapsamin arttirildigi sinirsal yüklenmeler kas hasari ve performans kaybina yol açarak uzun süreli yorgunluk olusturabilir, kas hasarinin boyutlari performanstaki toparlanmayi dogrudan etkiler ve buna bagli olarak da yorgunluk süresini uzatabilir.
Autorenporträt
2010 y¿l¿nda Çukurova Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor ABD¿da doktora program¿n¿ bitirdikten sonra, 2014 y¿l¿na kadar Erciyes Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokulunda Yard¿mc¿ doçent olarak görev yapt¿. 2014 y¿l¿ndan beri Çukurova Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokulunda Yard¿mc¿ doçent olarak göreve devam etmekte.