Conoscere le basi del basket è la cosa fondamentale per i giocatori e gli allenatori di pallacanestro. In qualità di giocatore per giocare bene e svolgere correttamente questo libro fornirà le informazioni di base sull'introduzione al basket, tra cui la storia del basket, il suo sviluppo, l'importanza dell'educazione fisica e dello sport, le linee guida generali per le misure di sicurezza, le regole generali del basket, le dimensioni del campo e le sue strutture, le abilità/tecniche di base, le posizioni dei giocatori di basket e l'introduzione allo sport del basket 3x3.Questo libro avrà una parte continuativa incentrata principalmente sugli esercizi di pallacanestro. Questo aiuterà i giocatori a giocare a basket in modo avanzato dopo aver conosciuto i fondamenti di base e aiuterà gli allenatori ad allenare i loro giocatori a fare diversi tipi di esercizi in diverse condizioni per la ricreazione o le competizioni.L'autore ha l'interesse di fare sport di pallacanestro da raggiungere a casa di ogni individuo per conoscerlo e per giocare bene nella propria casa o nell'area di lavoro o nel campo sportivo a scopo ricreativo o di competizione, oltre a questo aiuterà le persone ad usarlo a scopo di salute.
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