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Heileurythmie ist eine eigene Richtung innerhalb der Eurythmie. Die spirituelle westliche Bewegungstherapie stärkt die Gesundheit und die Lebenskräfte und wirkt auf alle körperlichen, seelischen und geistigen Prozesse positiv ein. Die erfahrene Heileurythmie-Therapeutin Simone Zähringer stellt in ihrem Buch zehn grundlegende Übungen vor: zur Stärkung der Organe und des Immunsystems, gegen Migräne, Ängste und Depressionen und für ein stabiles Selbstbewusstsein und innere Harmonie. Das Besondere an den Bewegungsformen ist, dass sie jeder selbstständig anwenden kann, unabhängig von Alter und Fitness, jederzeit und fast überall.