Kinder brauchen in der Hektik ihrer Alltagswelt Ruhe und Gelassenheit. Diese Ruheübungen und Phantasiereisen vermitteln Kindern wie von selbst die Kraft der guten und mutigen Gedanken. Mit klaren und praktischen Anleitungen für Eltern und Kinder, um entspannt und konzentriert alle Anforderungen zu bewältigen.