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Stimmungen
Struktur, Dynamik und Beeinflussungsmöglichkeiten eines psychologischen Phänomens
Von Brian Parkinson, Peter Totterdell, Rob B. Briner u. a.
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Was sind eigentlich Stimmungen? Wie grenzen sie sich von Emotionen und Affekten ab? Welche Faktoren beeinflussen sie und welche bewirken Stimmungsschwankungen? Und wie kann man Stimmungen und ihre klinischen Erscheinungen in Form von Depressions- und Angstzuständen regulieren oder gar therapeutisch beheben? Systematisch stellen die Autoren hier den aktuellen Wissensstand eines wenig erforschten und dennoch faszinierenden Phänomens der Psychologie vor.Wie entstehen Stimmungen, wie wirken sie auf unser tägliches Leben, unsere Entscheidungen, unser Denken und Fühlen? Auf klare, verständliche...
Was sind eigentlich Stimmungen? Wie grenzen sie sich von Emotionen und Affekten ab? Welche Faktoren beeinflussen sie und welche bewirken Stimmungsschwankungen? Und wie kann man Stimmungen und ihre klinischen Erscheinungen in Form von Depressions- und Angstzuständen regulieren oder gar therapeutisch beheben? Systematisch stellen die Autoren hier den aktuellen Wissensstand eines wenig erforschten und dennoch faszinierenden Phänomens der Psychologie vor.
Wie entstehen Stimmungen, wie wirken sie auf unser tägliches Leben, unsere Entscheidungen, unser Denken und Fühlen? Auf klare, verständliche Weise behandeln die Autoren umfassend das komplexe Phänomen Stimmungen, das in unserem Alltag eine vitale Rolle spielt. Als Einführung in die Stimmungspsychologie bietet dieses Buch erstmals einen Überblick über die neuesten Theorien und Forschungsansätze und stellt vor allem den Aspekt der Veränderbarkeit von Stimmungen in den Mittelpunkt. Stimmungen sind ein dynamisches Phänomen, das von verschiedensten psychologischen, physiologischen, biologischen, aber auch zeitlichen Faktoren abhängt, zwischen einzelnen Menschen übertragbar, mitunter vorherzusagen und durch bestimmte Strategien zu beeinflussen ist. Die Autoren zeigen in diesem Buch, wie durch Modelle der Stimmungsregulierung gerade auch im psychotherapeutischen Bereich vielversprechende Perspektiven für die Prävention und Intervention entstehen.
Wie entstehen Stimmungen, wie wirken sie auf unser tägliches Leben, unsere Entscheidungen, unser Denken und Fühlen? Auf klare, verständliche Weise behandeln die Autoren umfassend das komplexe Phänomen Stimmungen, das in unserem Alltag eine vitale Rolle spielt. Als Einführung in die Stimmungspsychologie bietet dieses Buch erstmals einen Überblick über die neuesten Theorien und Forschungsansätze und stellt vor allem den Aspekt der Veränderbarkeit von Stimmungen in den Mittelpunkt. Stimmungen sind ein dynamisches Phänomen, das von verschiedensten psychologischen, physiologischen, biologischen, aber auch zeitlichen Faktoren abhängt, zwischen einzelnen Menschen übertragbar, mitunter vorherzusagen und durch bestimmte Strategien zu beeinflussen ist. Die Autoren zeigen in diesem Buch, wie durch Modelle der Stimmungsregulierung gerade auch im psychotherapeutischen Bereich vielversprechende Perspektiven für die Prävention und Intervention entstehen.