Stop - Schluss mit Naschen - Kaltenthaler, Birgit
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Die meisten Diäten scheitern an der unkontrollierten Naschsucht. Dieser Ratgeber zeigt, wie jeder den Heißhunger auf Süßes endgültig in den Griff bekommt: - 5 wirksame Strategien mit vielen praktischen Tipps zur Senkung des Blutzuckerspiegels - Mit Lexikon der Süßungsmittel von A bis Z

Produktbeschreibung
Die meisten Diäten scheitern an der unkontrollierten Naschsucht. Dieser Ratgeber zeigt, wie jeder den Heißhunger auf Süßes endgültig in den Griff bekommt:
- 5 wirksame Strategien mit vielen
praktischen Tipps zur Senkung des
Blutzuckerspiegels
- Mit Lexikon der Süßungsmittel von A
bis Z
Autorenporträt
Birgit Kaltenthaler arbeitet als freie Journalistin, Autorin und Redakteurin hauptsächlich in den Bereichen Medizin, Ernährung, Wellness und Erziehung. Sie hat viele Ratgeber zu Gesundheits-, Entspannungs- und Erziehungsthemen veröffentlicht. Außerdem ist sie Yogalehrerin sowie Seminarleiterin für Autogenes Training. Sie lebt mit ihren beiden Kindern in der Nähe von München.