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A saúde mental dos estudantes universitários é uma área de crescente preocupação a nível mundial. Muitos factores podem contribuir para a causa do stress, os factores de stress mais óbvios para os estudantes universitários são os exames e prazos de atribuição, carga de trabalho adicional, falta de tempo livre, material a aprender, problemas com amizades e relacionamentos, problemas financeiros, perfeccionismo e equilíbrio entre estudo e vida. Devido ao impacto negativo do stress na vida do estudante, a implementação de medidas eficazes é pertinente para o seu sucesso académico e a vida em…mehr

Produktbeschreibung
A saúde mental dos estudantes universitários é uma área de crescente preocupação a nível mundial. Muitos factores podem contribuir para a causa do stress, os factores de stress mais óbvios para os estudantes universitários são os exames e prazos de atribuição, carga de trabalho adicional, falta de tempo livre, material a aprender, problemas com amizades e relacionamentos, problemas financeiros, perfeccionismo e equilíbrio entre estudo e vida. Devido ao impacto negativo do stress na vida do estudante, a implementação de medidas eficazes é pertinente para o seu sucesso académico e a vida em geral é muito importante. Uma estratégia eficaz de sobrevivência é susceptível de contribuir para um melhor estilo de vida, produz um estilo de vida livre de emoções e uma boa saúde física.
Autorenporträt
Imtiyaz Ali Mir é professor sénior de fisioterapia na Universiti Tumku Abdul Rahman, que tem mais de 12 anos de extenso ensino e experiência prática em orientação clínica, supervisão de investigação, desenho e entrega de currículos. É um especialista na matéria, reconhecido por proporcionar um ensino inovador e intelectualmente estimulante.