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Die Gefahren, die mit einem müden Körper verbunden sind, und warum man es nicht zulassen sollte, dass er sich im Körper festsetzt, liegen auf der Hand. Die wahrscheinlichen Ursachen und Gründe, warum sich Stress im Körper ansammelt, werden deutlich hervorgehoben. Dabei werden auch mögliche Lösungen nicht ausgelassen, die einen großen Beitrag dazu leisten, das System zu entlasten, wenn es wieder einmal sein hässliches Haupt erhebt. Wir alle üben den einen oder anderen Beruf aus, und im Laufe der Zeit stellt sich eine gewisse Müdigkeit ein. Es ist ganz natürlich, dass wir Menschen gestresst sind, wenn wir anstrengenden Tätigkeiten nachgehen. Dieses Buch soll helfen, Abhilfe für dieses Problem zu finden.