Die Beschäftigung von Menschen ist die Stärkung der Bildung; eine bessere Beschäftigung und eine bessere Bezahlung zu bekommen, ist das Bedürfnis des Tages geworden. Am Arbeitsplatz sehen sich viele Arbeitnehmer mit vielen Problemen konfrontiert, ebenso wie die Arbeitgeber. Daher ist Stress zu einem vorherrschenden und unvermeidlichen Faktor geworden, vom Kind über den Menschen bis hin zu Tieren usw. In diesem Buch werden fast alle Arten von Stressfaktoren, insbesondere in der Organisation, sowie Entlastungstechniken mit einfachen Methoden wie Yoga, Musik, langen Spaziergängen usw. behandelt. Die meisten IT- und ITES-Mitarbeiter sind aufgrund ihrer Arbeitsbelastung und der für sie festgelegten Ziele gestresst. Das Stressniveau der ITES-Mitarbeiter in der Stadt Trichy im Bundesstaat Tamil Nadu in Südindien wird analysiert. Dieses Buch ist ein guter Leitfaden für alle ITES-Mitarbeiter.