Mark Evans

Stretching

Die Beweglichkeit trainieren, die Muskulatur kräftigen, Die Körperhaltung verbessern, Gesundheit und Vitalität steigern

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Stretching macht den Körper fit und beweglich und hilft, Spannungen abzubauen. Dieses Buch bietet eine Reihe leichter Stretching-Übungen, die anhand von farbigen Fotos gut nachvollziehbar sind. Die Übungen eignen sich für Menschen aller Altersklassen.

Produktdetails

• Verlag: Mosaik
• Seitenzahl: 64
• Abmessung: 210mm
• Gewicht: 418g
• ISBN-13: 9783576110533
• ISBN-10: 3576110534
• Artikelnr.: 24941349