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Das Buch enthält eine Studie über den Zusammenhang zwischen der Abhängigkeit von neuen Technologien wie Mobiltelefonen und Videospielen und einem gesunden Lebensstil bei Schülern öffentlicher Bildungseinrichtungen. Es ist offensichtlich, dass die kontinuierliche Entwicklung der Gesellschaft, in der die Technologie als Protagonist des neuen Kommunikationszeitalters natürlich eine wichtige Rolle spielt, zu verschiedenen kulturellen Veränderungen in allen Bereichen der Gesellschaft geführt hat und daher eine neue Art der Wahrnehmung von Sprache und Wissen darstellt, aber auch Strategien und eine adaptive Reaktion auf eine gesunde Lebensweise und Lebensbewältigung erfordert. Die Ergebnisse erlauben uns zu bestätigen, dass es eine umgekehrte Beziehung zwischen der Abhängigkeit von neuen Technologien und der gesunden Lebensweise der Schüler gibt, was bedeutet, dass die unzureichende Nutzung von neuen Technologien, Internet, Mobiltelefonen und Videospielen mit der unzureichenden Entwicklung einer gesunden Lebensweise in den Bereichen Stressmanagement, Ernährung, zwischenmenschliche Beziehungen, Bewegung und Selbstverwirklichung zusammenhängt.