Suplemento probiótico no pessoal de enfermagem - Pérez García, Tamara
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Os enfermeiros que trabalham por turnos estão sujeitos a uma má qualidade do sono, bem como a perturbações do ritmo circadiano, a uma maior exposição a doenças virais e ao stress. Esta situação pode alterar a composição das bactérias intestinais através das hormonas do stress, da inflamação e de perturbações autonómicas. Por sua vez, as bactérias intestinais libertam metabolitos, toxinas e neuro-hormonas que podem alterar o comportamento alimentar e o humor, o chamado eixo intestino-cérebro. As bactérias intestinais também podem regular negativamente a capacidade de resposta ao stress e o…mehr

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Produktbeschreibung
Os enfermeiros que trabalham por turnos estão sujeitos a uma má qualidade do sono, bem como a perturbações do ritmo circadiano, a uma maior exposição a doenças virais e ao stress. Esta situação pode alterar a composição das bactérias intestinais através das hormonas do stress, da inflamação e de perturbações autonómicas. Por sua vez, as bactérias intestinais libertam metabolitos, toxinas e neuro-hormonas que podem alterar o comportamento alimentar e o humor, o chamado eixo intestino-cérebro. As bactérias intestinais também podem regular negativamente a capacidade de resposta ao stress e o sistema imunitário, que a suplementação com probióticos pode atenuar, oferecendo um método de manipulação da microbiota. O objetivo deste estudo é avaliar a possível relação entre o microbiota intestinal e o bem-estar em enfermeiros por turnos.
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Autorenporträt
Tamara Pérez García. Graduated in Biotechnology with a Master in Food Quality and Safety. She worked for 4 years as a laboratory technician and auditor in a food company.