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Este libro nace de la experiencia vivida durante cinco años en mi camino hacia la meditación, el contacto con mi interior y mi proceso psicoterapéutico. En ningún momento fue realizado para crear un libro, sino que fueron escritos para mí misma, una guía de expresión, de reflexión, de recuerdo de las experiencias durante este tiempo. Al principio era una forma asombrosa de acercarme a un mundo completamente desconocido para mí la espiritualidad. Provenía de un ateísmo concienzudo y de un activismo político donde no cabía otra manera de concebir la vida que no fuese la lucha en las calles, la organización colectiva y la importancia de lo racional. Por supuesto que todo ello sigue siendo parte de mi cotidianidad y a lo que doy importancia, lo único es que ahora lo uno a otra nueva forma de ver el mundo. Y la mezcla me encanta. Me encontré, por casualidad, una herramienta que me sirvió para contactar conmigo misma desde el silencio, la introspección y el amor. Y esto es parte del resultado.