Swoboda wnutri nas Antistress-trening
Artem Ovechkin
Broschiertes Buch

Swoboda wnutri nas Antistress-trening

Hotite nauchit'sq uprawlqt' stressom, legko otpuskaq 'negatiw'? Jeto säkonomit nerwy i den'gi! Vy legko ätomu nauchites'

Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
28,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
14 °P sammeln!
Iz jetoj knigi Vy uznaete mnogoe o tom, kak izbavlyat'sya ot stressa i "negativa", stanovyas' vse bolee schastlivym i uspeshnym chelovekom! 3 osnovnye myslennye ustanovki, vedushhie k neschastlivosti - chto jeto? Kak ih raspoznavat' v Vashem sobstvennom vospriyatii i legko menyat'. 3 mehanizma "kachestvennogo" stradaniya - poroj Vam ploho i toshno ot svoih stradanij? Mozhno legko nauchit'sya ih minimizirovat'. 7 glavnyh oshibok myshleniya - bol'she ne hotite sami nevol'no razrushat' svojo psihicheskoe zdorov'e i vzaimootnosheniya? Razberites', kakovy jeti oshibki myshleniya i kak oni rabotajut...