T'ai Chi Ch'uan ist nicht nur eine ganzheitliche Gesundheitsübung, Heilgymnastik, Entspannungs- und Atemübung, es leitet auch die spirituelle Entwicklung des Menschen in die Wege und führt zu Erleuchtungserfahrungen. Toyo und Petra Kobayashi, die bekannten T'ai-Chi-Lehrer, beschreiben hier die hohe Kunst des klassischen T'ai Chi Chuan - ein wichtiges Buch für alle, die sich intensiv mit dieser fernöstlichen Atem- und Bewegungslehre auseinandersetzen möchten.