Tai Chi Chuan für Einsteiger - Moegling, Klaus; Moegling, Barbara
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Die erfahrenen Körpertherapeuten Klaus und Barbara Moegling führen auf anschauliche und pragmatische weise in die Kunst des Tai Chi Chuan ein. Deren gesundheitsfördernde Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, auf Knochen, Knorpel, Bänder, Sehnen und Muskeln wird mittlerweile auch hierzulande von Medizinern erkannt.
Vor allem aber wird sein Wert für die Gesundheit geschätzt. Die Autoren geben leicht nachvollziehbare Anleitungen zu den Übungsfolgen. In zahlreichen s/w-Fotos wird dabei jeder einzelne Schritt anschaulich demonstriert.

Produktbeschreibung
Die erfahrenen Körpertherapeuten Klaus und Barbara Moegling führen auf anschauliche und pragmatische weise in die Kunst des Tai Chi Chuan ein.
Deren gesundheitsfördernde Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, auf Knochen, Knorpel, Bänder, Sehnen und Muskeln wird mittlerweile auch hierzulande von Medizinern erkannt.

Vor allem aber wird sein Wert für die Gesundheit geschätzt. Die Autoren geben leicht nachvollziehbare Anleitungen zu den Übungsfolgen. In zahlreichen s/w-Fotos wird dabei jeder einzelne Schritt anschaulich demonstriert.

Autorenporträt
Klaus Moegling, Prof. Dr., hat eine apl. Professur am Institut für Sportwissenschaft und Motologie der Philipps-Universität Marburg inne. Habilitation zur Gesundheitswirkung des Tai Chi Chuan, zweite Habilitation in Politikwissenschaften. Er ist Autor verschiedener bewegungs- und gesundheitswissenschaftlicher Bücher.