L'objectif de ce livre est de consolider et de résumer les concepts qui sont nécessaires pour un statut nutritionnel et de santé utile et efficace avec une référence particulière aux femmes d'âge moyen. Les chapitres suivants du livre décrivent la revue de la littérature, les matériaux et les méthodes utilisés, les résultats expérimentaux et la discussion, ainsi qu'un résumé des résultats importants et des recommandations pertinentes pour une étude générale sur le statut nutritionnel et les problèmes de santé des femmes d'âge moyen. L'ouvrage couvre également la littérature citée. Les photos et les données utilisées pour clarifier les concepts ajoutent au caractère unique de ce livre.