Técnica de liberación activa frente a Foam rolling
Efecto de la técnica de liberación activa vs. Foam rolling en la calidad de vida de profesores de escuela con dolor lumbar mecánico
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Eficacia de la técnica de liberación activa frente al foam rolling en la calidad de vida de los maestros de escuela con lumbalgia mecánica: un estudio comparativo.Los maestros de escuela corren un alto riesgo de desarrollar lumbalgia debido a la variedad de sus funciones laborales. La lumbalgia mecánica es uno de los trastornos musculoesqueléticos más frecuentes entre los profesores. La lumbalgia mecánica tiene un impacto en la calidad de vida que afecta a la salud física y mental.La técnica de liberación activa y el Foam rolling son técnicas de liberación miofascial que ayudan a r...
Eficacia de la técnica de liberación activa frente al foam rolling en la calidad de vida de los maestros de escuela con lumbalgia mecánica: un estudio comparativo.Los maestros de escuela corren un alto riesgo de desarrollar lumbalgia debido a la variedad de sus funciones laborales. La lumbalgia mecánica es uno de los trastornos musculoesqueléticos más frecuentes entre los profesores. La lumbalgia mecánica tiene un impacto en la calidad de vida que afecta a la salud física y mental.La técnica de liberación activa y el Foam rolling son técnicas de liberación miofascial que ayudan a reducir el dolor y a mejorar la calidad de vida de los profesores.
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