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Le temps libre est fondamental dans la vie personnelle de l'individu car il joue un rôle très important en influençant l'état d'esprit de l'être humain ; profiter et se sentir bien pendant cette période chronologique permet à l'étudiant de l'enseignement supérieur de rester motivé pendant le cours de l'éducation. L'objectif de cette publication est d'analyser l'état d'esprit pendant le temps libre des étudiants qui commencent et terminent leur cursus en sciences de l'activité physique, du sport et de la récréation. Après avoir déterminé la problématique, nous avons procédé à l'analyse de cinquante personnes des deux sexes, dont l'âge moyen se situe respectivement entre dix-neuf et vingt-huit ans ; Quarante étudiants du premier niveau et dix étudiants du huitième niveau, utilisant deux enquêtes sur le temps libre et l'humeur basées sur le Profile of Mood States (POMS), l'échantillon a été appliqué dans les salles de classe de l'Université des Forces Armées ESPE, obtenant en premier lieu que 60% des étudiants du huitième niveau ont un bon temps libre, comparé aux étudiants du premier niveau qui ne bénéficient que de 50% de leur temps libre.