Jeto soderzhanie dolzhno byt' predstawleno kak instrument, pomogaüschij ponqt' i osuschestwit' sportiwnyj trenirowochnyj process, s sootwetstwuüschej metodologiej i strategicheskim planirowaniem, chtoby dobit'sq nailuchshih rezul'tatow ot nashih sportsmenow.Ya staraüs' peredat' metodologiü i pedagogiku razlichnyh awtorow, kotorye swoimi metodami podgotowki wyshli za predely mira sporta i w razlichnyh disciplinah.S informaciej zdes', chitatel' budet imet' predlozhenie planirowat' swoü nagruzku, my znaem, chto net nikakih nepogreshimyh ili magicheskih receptow, kotorye garantiruüt nam sportiwnyj uspeh, chitatel' podrezaet ili ne soglasen s ätoj literaturoj, no to, chto ukazano zdes', s cel'ü predostawleniq instrumentow, kotorye wse trenery, kotorye my dolzhny ispol'zowat' w planirowanii i metodologii treninga.Glawnoe - poluchit' rukowodstwo, porazmyshlqt' nad zadachami, kotorye dolzhny byt' resheny, i reshit', w kakom naprawlenii my budem dwigat'sq.