Terapia di auto-autoripotenziamento - Kaye, David
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Secondo la teoria SET, per poter funzionare efficacemente all'interno della propria pelle e mantenere la propria integrità, a fronte di una comunicazione esponenziale e di uno stress sempre più conflittuale derivante dall'incapacità di conciliare le discrepanze tra le proprie esigenze e le richieste degli altri, da un lato, e le richieste degli altri e le loro esigenze, dall'altro, una persona deve identificare quali dei sette ambiti della propria vita, tra cui la salute, la famiglia, la relazione, la professione, l'istruzione, le finanze e l'auto, non funzionano, rilevando come gli ambiti…mehr

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Produktbeschreibung
Secondo la teoria SET, per poter funzionare efficacemente all'interno della propria pelle e mantenere la propria integrità, a fronte di una comunicazione esponenziale e di uno stress sempre più conflittuale derivante dall'incapacità di conciliare le discrepanze tra le proprie esigenze e le richieste degli altri, da un lato, e le richieste degli altri e le loro esigenze, dall'altro, una persona deve identificare quali dei sette ambiti della propria vita, tra cui la salute, la famiglia, la relazione, la professione, l'istruzione, le finanze e l'auto, non funzionano, rilevando come gli ambiti soddisfacenti siano qualitativamente e quantitativamente diversi. Deve quindi adottare microstrategie cognitive e di ristrutturazione dello stile di vita e imparare a investire una quantità uguale di attenzione in tutti e sette i settori della vita contemporaneamente, piuttosto che riversare inutilmente e senza meta energia, risorse e tempo attraverso sforzi inutili e diventare pre-occupata da quei settori della vita che sono intrattabili e insoddisfacenti.
Autorenporträt
David Kaye PhD ACS ha trabajado como terapeuta e investigador durante más de 30 años ayudando a miles de individuos, parejas y familias. Es el pionero de la Teoría de Auto Fortalecimiento, que es la base teórica de este libro. David se dedica apasionadamente a su familia, sus pacientes, su comunidad y a dar poder a las personas desfavorecidas que lo necesitan.