The Corona Fighter´s Kontakt Logbuch - Hennig, Jörg;Schmitt, Jenny-Beth
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Dieses Buch soll helfen, die Corona-Pandemie für sich selbst zu managen.Sowohl die für eine Behandlung chronisch Kranker wichtigen Daten zu erfassen, als auch eine mögliche Corona-Infektion zu managen. Dazu gehört auch die Kontakt-Rückverfolgung nach stattgehabter Infektion.Aber auch die tägliche Bewegung an der frischen Luft kann hier dokumentiert werden. Denn Bewegung verbessert das Immunsystem und die psychische Verfassung. Damit man besser durch diese Zeiten der Pandemie kommt.Reihe BEWEGUNGistMEDIZIN.de

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Produktbeschreibung
Dieses Buch soll helfen, die Corona-Pandemie für sich selbst zu managen.Sowohl die für eine Behandlung chronisch Kranker wichtigen Daten zu erfassen, als auch eine mögliche Corona-Infektion zu managen. Dazu gehört auch die Kontakt-Rückverfolgung nach stattgehabter Infektion.Aber auch die tägliche Bewegung an der frischen Luft kann hier dokumentiert werden. Denn Bewegung verbessert das Immunsystem und die psychische Verfassung. Damit man besser durch diese Zeiten der Pandemie kommt.Reihe BEWEGUNGistMEDIZIN.de
Autorenporträt
Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Gesundheits-förderung und Prävention Lehrarzt der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster 3. Vorsitzender des Sportärztebund Westfalen