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Zivilisationsbedingt bewegen wir uns alle zu wenig und zu einseitig. Deshalb haben so viele Menschen Probleme mit der Verhärtung von Muskeln und Gewebe und als Folge davon mit verminderter Beweglichkeit. Tiefen-Gewebsmassage ist eine Technik, mit der Verhärtungen in den tiefen Gewebsschichten zunächst sehr genau lokalisiert und erspürt werden. Mit sanften Massagegriffen wird dann in gezielter und höchst wirksamer Weise Entspannung, Dehnung und Beruhigung der verspannten Partien erreicht. Die Arbeit »in der Tiefe« kann ergänzend in jede herkömmliche Massagebehandlung integriert werden. Daher…mehr

Produktbeschreibung
Zivilisationsbedingt bewegen wir uns alle zu wenig und zu einseitig. Deshalb haben so viele Menschen Probleme mit der Verhärtung von Muskeln und Gewebe und als Folge davon mit verminderter Beweglichkeit. Tiefen-Gewebsmassage ist eine Technik, mit der Verhärtungen in den tiefen Gewebsschichten zunächst sehr genau lokalisiert und erspürt werden. Mit sanften Massagegriffen wird dann in gezielter und höchst wirksamer Weise Entspannung, Dehnung und Beruhigung der verspannten Partien erreicht. Die Arbeit »in der Tiefe« kann ergänzend in jede herkömmliche Massagebehandlung integriert werden. Daher ist das Buch interessant für jeden, der mit Massage zu tun hat und sein Verständnis von Energiearbeit sowie sein Behandlungsrepertoire erweitern möchte. Der klare Praxisbezug, das überragende Fachwissen des Autors sowie die gelungene Bebilderung machen dieses Buch zum einzigartigen Kompendium einer Massagetechnik, die sich für die Behandlung von zivilisationsbedingten Verspannungen ebenso eignet wie für die gezielte Rehabilitation im Sportbereich.
Autorenporträt
ART RIGGS ist ausgebildeter Rolfing- und Massagetherapeut. Seine Leidenschaft für den Leistungssport brachte den Sportstudenten zur therapeutischen Körperarbeit. Heute ist er in der Rehabilitation für Olympiasieger, Fußball- und Basketballprofis tätig und führt eine Massagepraxis. Er lebt und arbeitet in San Francisco.