Hast du dich schon mal gefühlt als würdest du in deinen Problemen ertrinken? Als würde alles in deinem Leben wie Wellen über dich hereinbrechen und deine Inneres mit Wasser füllen? Der 25 Jährige Jona Habing erlebt wie sich Ertrinken anfühlt. Er ist so alleine wie noch nie zuvor und gerät in einen Teufelskreis aus dem es kein Entkommen zu geben scheint. Statt über seine Probleme zu reden versucht er sie mit Tabletten zu verdrängen. Doch selbst seine Sucht kann seine Gefühle für seinen besten Freund Levin Raber nicht verhindern.