Andere Kunden interessierten sich auch für
![Trainingsplanung. Allgemeine Physis stärken sowie Stärkung der Rückenmuskulatur]( "Trainingsplanung. Allgemeine Physis stärken sowie Stärkung der Rückenmuskulatur")
Trainingsplanung. Allgemeine Physis stärken sowie Stärkung der Rückenmuskulatur9,99 €![Kraftplan für eine gesunde 34-Jährige. Zur Gewichtszunahme und Stärkung der Rückenmuskulatur]( "Kraftplan für eine gesunde 34-Jährige. Zur Gewichtszunahme und Stärkung der Rückenmuskulatur")
Kraftplan für eine gesunde 34-Jährige. Zur Gewichtszunahme und Stärkung der Rückenmuskulatur9,99 €![Krafttrainingsplanung zum Körperfettab- und Muskelaufbau sowie Stärkung der Nackenmuskulatur]( "Krafttrainingsplanung zum Körperfettab- und Muskelaufbau sowie Stärkung der Nackenmuskulatur")
Krafttrainingsplanung zum Körperfettab- und Muskelaufbau sowie Stärkung der Nackenmuskulatur9,99 €![Trainingsplanung für das Krafttraining mit den Zielen Muskelhypertrophie, Körperformung und Gewichtsreduktion]( "Trainingsplanung für das Krafttraining mit den Zielen Muskelhypertrophie, Körperformung und Gewichtsreduktion")
Trainingsplanung für das Krafttraining mit den Zielen Muskelhypertrophie, Körperformung und Gewichtsreduktion9,99 €![Trainingskonzept zur Wiederherstellung einer belastbaren Rückenmuskulatur und der damit einhergehenden Wirbelsäulenstabilität]( "Trainingskonzept zur Wiederherstellung einer belastbaren Rückenmuskulatur und der damit einhergehenden Wirbelsäulenstabilität")
Trainingskonzept zur Wiederherstellung einer belastbaren Rückenmuskulatur und der damit einhergehenden Wirbelsäulenstabilität17,95 €![Krafttestung und Trainingsplan zum Muskelaufbau, Kraftzuwachs, bessere Kraftausdauerder Muskulatur eines jungen Mannes]( "Krafttestung und Trainingsplan zum Muskelaufbau, Kraftzuwachs, bessere Kraftausdauerder Muskulatur eines jungen Mannes")
Krafttestung und Trainingsplan zum Muskelaufbau, Kraftzuwachs, bessere Kraftausdauerder Muskulatur eines jungen Mannes9,99 €![Trainingslehre. Ausdauertraining zur Körperformung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit für einen 23-jährigen Mann]( "Trainingslehre. Ausdauertraining zur Körperformung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit für einen 23-jährigen Mann")
Trainingslehre. Ausdauertraining zur Körperformung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit für einen 23-jährigen Mann9,99 €
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt anhand von allgemeinen und biometrischen Daten einen Trainingsplan auf um Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und die Rückenmuskulatur zu stärken. Dabei wird der Makro- und Mesozyklus berücksichtigt.