Jeta kniga byla napisana posle mnogochislennyh issledowanij, poswqschennyh razumu, telu i dushe. Vopros: "Pochemu my chuwstwuem, chto inogda nam ne hwataet kakoj-to chasti?". Chtoby otwetit' na nego, awtor proshel cherez mnozhestwo medicinskih, psihologicheskih i duhownyh issledowanij. Jeta kniga dast wam instrumenty dlq ponimaniq togo, kak rabotaet wash razum, i nauchit was imet' strukturirowannye mysli. Sokratite periody depressii, ponimaq swoi ämocii i prawil'no sprawlqqs' s nimi. Slushajte, kak goworit washe telo, znajte, kogda, kak i pochemu goworit washe telo. Iscelite swoi otnosheniq, swoe proshloe i dostrojte poterqnnuü chast'. Sozdajte zhizn', kotoruü wy kogda-libo hoteli.