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Diversas alterações fisiológicas acontecem no organismo humano e possuem uma direta relação entre o avanço da idade e o surgimento de doenças crônicas não transmissíveis, como a hipertensão arterial, aumentando o risco de mortalidade. Desta forma, há uma preocupação de se buscar estratégias para oferecer a esta população, uma velhice saudável e com qualidade de vida. Programas de exercícios físicos vêm sendo conduzidos com o intuito de atenuar os efeitos deletérios do envelhecimento e propiciar diversos benefícios. Neste contexto, o treinamento de força tem sido amplamente utilizado como estratégia em diversas populações com diferentes faixas etárias e níveis de treinamento para a prevenção e o tratamento de diversas patologias. Estudos atuais sugerem que o treinamento de força em baixa intensidade combinado com a restrição de fluxo sanguíneo, pode ser usado por populações incapazes de realizar altos níveis de esforço durante o treinamento de força e obter benefícios sobre a pressão arterial. Esse livro tem como proposta, investigar os efeitos do treinamento de força de baixa intensidade com restrição de fluxo sanguíneo sobre os parâmetros hemodinâmicos em idosas hipertensas.