Jürgen Domenig

Treino de concentração StressLess

Desenvolvimento de conceitos para uma maior atenção nas microempresas

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Produktbeschreibung

A carga de trabalho tem aumentado significativamente nos últimos anos. Estudos demonstram que os exercícios de mindfulness podem ter um efeito positivo no contexto de trabalho, por exemplo, nestas cargas de trabalho. Cerca de 88% das empresas na Áustria têm quatro ou menos trabalhadores, sendo esta a dimensão mais comum das empresas. Coloca-se a questão de saber quais os exercícios especiais que podem ser facilmente implementados nas microempresas. Este documento apresenta uma seleção de conceitos de mindfulness que já foram implementados com sucesso em empresas de maior dimensão. Além disso, são apresentados os resultados da investigação sobre o mindfulness, especialmente no contexto empresarial. Os dois tópicos são depois transferidos para os requisitos específicos das microempresas. O resultado deste trabalho é resumido num guia compacto no qual são sugeridos exercícios concretos para as microempresas.

Produktdetails

• Verlag: Edições Nosso Conhecimento
• Seitenzahl: 88
• Erscheinungstermin: 11. Oktober 2023
• Portugiesisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 6mm
• Gewicht: 149g
• ISBN-13: 9786206548331
• ISBN-10: 6206548333
• Artikelnr.: 69138454

Autorenporträt

Jürgen Domenig, born in 1975 in Lienz/Austria, studied economics, business law and completed the 2022 MSc in Mindfulness in Education, Counseling and Healthcare at KPH Vienna/Krems. He is currently a member of the Mindfulness Academy in Austria.