Die GU Trennkost hat sich über Jahre bewährt. Entwickelt wurde das Trennkost-System in den zwanziger Jahren von Dr. Hay, der festgestellt hat, daß der Körper die Nahrung schneller verdauen und besser verwerten kann, wenn Kohlenhydrate und Eiweiß nicht zusammen gegessen werden. Johanna Handschmann, die Autorin dieses Buches und Trennkostexpertin mit viel praktischer Erfahrung, hat das Haysche System weiterentwickelt und der zeitgemäßen Küche von heute angepasst.
Produktbeschreibung
Die GU Trennkost hat sich über Jahre bewährt. Entwickelt wurde das Trennkost-System in den zwanziger Jahren von Dr. Hay, der festgestellt hat, daß der Körper die Nahrung schneller verdauen und besser verwerten kann, wenn Kohlenhydrate und Eiweiß nicht zusammen gegessen werden. Johanna Handschmann, die Autorin dieses Buches und Trennkostexpertin mit viel praktischer Erfahrung, hat das Haysche System weiterentwickelt und der zeitgemäßen Küche von heute angepasst.
