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Triathlon
Optimales Training für (Quer-)Einsteiger
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Auf dem Weg zum Breitensport: Triathlon
Der Triathlon, seit 2000 eine olympische Disziplin, entwickelt sich mehr und mehr zum Breitensport. Die Autoren präsentieren von der richtigen Ausrüstung über die Wettkampfsvorbereitung bis hin zu optimalen Trainingsplänen alles, was man wissen muss ergänzt durch Antworten zu den häufigsten Fragen und Irrtümern. Damit beim nächsten Triathlon jeder gesund und erfolgreich ins Ziel kommt.
Der Triathlon, seit 2000 eine olympische Disziplin, entwickelt sich mehr und mehr zum Breitensport. Die Autoren präsentieren von der richtigen Ausrüstung über die Wettkampfsvorbereitung bis hin zu optimalen Trainingsplänen alles, was man wissen muss ergänzt durch Antworten zu den häufigsten Fragen und Irrtümern. Damit beim nächsten Triathlon jeder gesund und erfolgreich ins Ziel kommt.
Triathlon - auf zu neuen Herausforderungen
Triathlon ist nur etwas für Extremsportler? Von wegen! Seit der Triathlon im Jahr 2000 eine olympische Disziplin wurde, entwickelt er sich mehr und mehr zum Breitensport. Gerade in Deutschland wird die Distanz des Volkstriathlons immer beliebter und vor allem Läufer oder Radsportler finden im Triathlon eine neue Herausforderung.
Beste Unterstützung erhalten alle (Quer-)Einsteiger von den Triathleten Dr. Matthias Marquardt und Manuela Dierkes mit dem bewährten Trainingskonzept MARQUARDT RUNNING®: Von der richtigen Ausrüstung über die Wettkampfvorbereitung bis hin zu optimalen Trainingsplänen präsentieren die Autoren alles, was Sie über einen Triathlon wissen müssen - ergänzt durch Expertenkästen zu den häufigsten Fragen und Irrtümern.
Mit diesem Ratgeber schafft es garantiert jeder, beim nächsten Triathlon gesund und erfolgreich ins Ziel zu kommen.
Triathlon ist nur etwas für Extremsportler? Von wegen! Seit der Triathlon im Jahr 2000 eine olympische Disziplin wurde, entwickelt er sich mehr und mehr zum Breitensport. Gerade in Deutschland wird die Distanz des Volkstriathlons immer beliebter und vor allem Läufer oder Radsportler finden im Triathlon eine neue Herausforderung.
Beste Unterstützung erhalten alle (Quer-)Einsteiger von den Triathleten Dr. Matthias Marquardt und Manuela Dierkes mit dem bewährten Trainingskonzept MARQUARDT RUNNING®: Von der richtigen Ausrüstung über die Wettkampfvorbereitung bis hin zu optimalen Trainingsplänen präsentieren die Autoren alles, was Sie über einen Triathlon wissen müssen - ergänzt durch Expertenkästen zu den häufigsten Fragen und Irrtümern.
Mit diesem Ratgeber schafft es garantiert jeder, beim nächsten Triathlon gesund und erfolgreich ins Ziel zu kommen.
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