Wer bin ich eigentlich selbst? Wie sehen mich die anderen? Was macht mich unverwechselbar, wie will ich sein? Wer sich mit sich selbst im Einklang fühlt, hat ein gutes Selbstwertgefühl, das auch nach außen ausstrahlt. Verena Kast macht deutlich, was uns eigentlich zusammenhält - als Menschen und als je eigene Persönlichkeit.
Anhand persönlicher Erfahrungsberichte und Beispielen aus der Psychologie und Neuropsychologie macht Verena Kast deutlich, dass Identität - das was wir sind und was uns ausmacht - nichts Statisches ist. Sie stellt Räume vor, in denen Identität erfahren werden kann und die uns zusammenhalten können. Sie erklärt die Zusammenhänge zwischen Selbstwert und Identität und schlägt Ideen vor, die Mut für Veränderungen machen, wenn das Ich-Gefühl irgendwie unstimmig erscheint.
Trotz aller Hektik und den oberflächlichen Identifikationsangeboten unserer Zeit gibt es etwas, was immer gleich bleibt und sich nicht verliert in den unterschiedlichen Angeboten, die von außen heranstürmen.
Ein interessantes Buch in einer Zeit, in der man mehr denn je auf sich gestellt ist und sich immer wieder neu orientieren muss.
Anhand persönlicher Erfahrungsberichte und Beispielen aus der Psychologie und Neuropsychologie macht Verena Kast deutlich, dass Identität - das was wir sind und was uns ausmacht - nichts Statisches ist. Sie stellt Räume vor, in denen Identität erfahren werden kann und die uns zusammenhalten können. Sie erklärt die Zusammenhänge zwischen Selbstwert und Identität und schlägt Ideen vor, die Mut für Veränderungen machen, wenn das Ich-Gefühl irgendwie unstimmig erscheint.
Trotz aller Hektik und den oberflächlichen Identifikationsangeboten unserer Zeit gibt es etwas, was immer gleich bleibt und sich nicht verliert in den unterschiedlichen Angeboten, die von außen heranstürmen.
Ein interessantes Buch in einer Zeit, in der man mehr denn je auf sich gestellt ist und sich immer wieder neu orientieren muss.