Tu Miedo Es Tu Poder: Afronta Tus Miedos Y Transforma Tu Vida / Your Own Fear Is You R Power - Esclapez, María
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Erscheint vorauss. 20. Mai 2025
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¿Y SI TE DIJERA QUE EL MIEDO PUEDE SER TU ALIADO? >Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo. En este libro compartiré contigo todo lo necesario para que aprendas a entender tu miedo, descubras de dónde proviene y puedas controlarlo y usarlo a tu favor. Después de leer estas páginas, no volverás a mirarlo de la misma manera. Tu miedo no es tu debilidad. TU MIEDO ES TU PODER. ENGLISH…mehr

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Produktbeschreibung
¿Y SI TE DIJERA QUE EL MIEDO PUEDE SER TU ALIADO? >Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo. En este libro compartiré contigo todo lo necesario para que aprendas a entender tu miedo, descubras de dónde proviene y puedas controlarlo y usarlo a tu favor. Después de leer estas páginas, no volverás a mirarlo de la misma manera. Tu miedo no es tu debilidad. TU MIEDO ES TU PODER. ENGLISH DESCRIPTION WHAT IF I TOLD YOU FEAR CAN BE YOUR ALLY? >Living a full life is not something you achieve by riding yourself of fear, but by understanding where it comes from and turn into confidence the discomfort it produces. The confidence to face any eventuality, knowing you have the tools to manage it. In this book, I will share with you everything you must know to understand your fear, find its origin, control it, and use it in your favor. After reading these pages, you will never regard it the same way. Your fear is your weakness. YOUR FEAR IS YOUR POWER.
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Autorenporträt
MARÍA ESCLAPEZ es psicóloga experta en psicología clínica y de la salud, sexología clínica y terapia de parejas. Además, cuenta con formación en cuestiones de apego, trauma y terapia EMDR. A lo largo de sus años de experiencia ha logrado compatibilizar la atención sanitaria a pacientes con la divulgación de contenidos de salud mental y de relaciones de pareja en sus redes sociales, en medios de comunicación a nivel nacional y en ayuntamientos, institutos y universidades de toda España. Actualmente es un referente en materia de relaciones sanas tanto para miles de jóvenes y adolescentes como para adultos.