O equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada é um dos maiores desafios que as mulheres empregadas enfrentam no século XXI. Este problema é mais grave para as mulheres devido ao tipo de papéis que desempenham em casa e ao facto de a vida pessoal se sobrepor à vida profissional e vice-versa. Com base na questão contemporânea do equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada das mulheres trabalhadoras, realiza-se o presente estudo. O estudo visa examinar o equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada das mulheres empregadas e analisar os vários factores que afectam o equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada. É imperativo para todos os trabalhadores, independentemente do sector a que pertençam, encontrar um equilíbrio saudável entre a vida profissional e a vida privada.