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Las tendencias en desarrollo en los deportes internacionales, especialmente en los juegos de equipo, se identifican como el aumento del ritmo de juego, el endurecimiento del juego corporal y una mayor variabilidad en la técnica y la táctica. El aumento del nivel de rendimiento sólo puede lograrse trabajando y entrenando todos los componentes principales, es decir, la técnica, la coordinación, la táctica, la aptitud física, las cualidades fisiológicas y las cualidades psicológicas. El baloncesto es uno de los deportes de equipo más populares que se practican y se ven en todo el mundo. Lo practican tanto hombres como mujeres de todas las edades y niveles de condición física. Se trata de un juego en el que se enfrentan dos equipos en una cancha de 29 x 15 metros. El objetivo del juego es que cada equipo defienda un área de gol mientras intenta anotar canastas en el extremo opuesto de la cancha. Cada equipo está formado por diez jugadores, de los cuales sólo cinco pueden salir a la cancha en cualquier momento del juego. Para obtener un rendimiento óptimo durante el juego a un nivel de élite, es necesario abordar una serie de áreas. Entre ellas se encuentran el alto nivel de habilidad, la flexibilidad, la fuerza muscular, la velocidad, la agilidad y, lo que es más importante, el uso específico de diferentes variables fisiológicas, de composición corporal y psicomotoras.