Und dann noch ... - Zamolo, Lucia
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1 Kundenbewertung

An manchen Tagen ...
ist einfach ALLES zu viel.
Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: "STRESS DICH DOCH NICHT SO!"
Das ist leichter gesagt, als getan - wieso eigentlich?
Gäbe es eine Universallösung, wäre sie sicher bekannt ...
(Spoiler:) Ich hab mich trotzdem auf die Suche danach gemacht!
Lucia Zamolo berichtet in ihrem vierten Buch, einem gelungen "Mix aus Autobiografie und Sachbuch" über Stressbewältigung. Das Thema betrifft leider schon sehr viele junge Menschen und dem lässt sich nur mit…mehr

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Produktbeschreibung
An manchen Tagen ...

ist einfach ALLES zu viel.

Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: "STRESS DICH DOCH NICHT SO!"

Das ist leichter gesagt, als getan - wieso eigentlich?

Gäbe es eine Universallösung, wäre sie sicher bekannt ...

(Spoiler:) Ich hab mich trotzdem auf die Suche danach gemacht!

Lucia Zamolo berichtet in ihrem vierten Buch, einem gelungen "Mix aus Autobiografie und Sachbuch" über Stressbewältigung. Das Thema betrifft leider schon sehr viele junge Menschen und dem lässt sich nur mit Umdenken und einer Prise Humor begegnen. Ein Buch wie eine Kur und garantiert ohne toxische Ratschläge.
Rezensionen

Perlentaucher-Notiz zur Dlf-Rezension

"Und dann noch…" ist "Ratgeber, Sachbuch, Autobiografie", außerdem Gesellschaftskritik, Bilderbuch und Debattenbeitrag in einem, erklärt Rezensentin Svenja Kretschmer - eine Art kritisches, bebildertes Forschungstagebuch, in dem Lucia Zamolo bzw. ihr Alter Ego Leserinnen und Leser mitnimmt auf eine spannende und gewinnbringende Suche nach Erkenntnissen zum Thema Stress. Stress betrifft uns alle, und auch immer mehr junge Menschen leiden darunter, weiß Kretschmer. Zamolo erklärt in ihrem Buch anschaulich, knapp, leicht verständlich und mit viel Witz und Kreativität, wie und warum Stress entsteht, wie er sich äußert - körperlich, aber auch kulturell - und was man dagegen tun kann. Dies gelingt ihr ohne Zugeständnisse an Detailreichtum und Komplexität. Sogar die Gesellschaftskritik kommt nicht zu kurz, lobt Kretschmer - etwa wenn Zamolo humorvoll die vermeintlichen Ideale unserer Leistungsgesellschaft auf die Schippe nimmt, um sie zu entlarven. Ein überaus kreatives, erkenntnisreiches, relevantes und zugleich unterhaltsames Buch, so die begeisterte Rezensentin.

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