1.000ende leben seit Jahren nach den Lehren des Fastenmeisters Roman Fessler und bleiben seit mehr als 20 Jahren begehrenswert schlank. Jeder Schlankheitswillige schaffte es auf Dauer. Voraussetzung er beherzigt die 3 Säulen auf denen die dauerhafte Schlankheit beruht: Grundsäule = Der Geist = Mentales Training Eckpfeiler = Der Sport = Ausdauersport Eckpfeiler = Die Nahrung = Dieses Buch