Nikki Hedstrom

Une pensée reste une pensée

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Produktbeschreibung

Une pensée reste une pensée est un livre en rimes qui simplifie la notion de pleine conscience et fournit aux enfants et aux parents des outils pour combattre les pensées négatives. Ce livre permet de calmer l'esprit de toute personne souffrant d'anxiété et dont les pensées ne cessent de la travailler. L'affirmation Une pensée reste une pensée. Ce n'est pas moi, ce n'est pas vrai. donne confiance aux lectrices et aux lecteurs de tous âges et leur permet de réaliser que leur valeur va au-delà des idées qu'on se fait de soi-même. Contenu supplémentaire : ¿ Exercices de réflexion ¿ Mosaïque des émotions ¿ Affirmations positives ¿ Exercices de respiration

Produktdetails

• Verlag: Nikki Hedstrom
• Seitenzahl: 32
• Erscheinungstermin: 28. August 2021
• Englisch
• Abmessung: 222mm x 221mm x 6mm
• Gewicht: 318g
• ISBN-13: 9781777313227
• ISBN-10: 1777313228
• Artikelnr.: 62998485

Autorenporträt

Nikki has always believed in the power of creativity to create positive change. That's why she created the book "A Thought is a Thought." As a thought-leader in the experiential space, specializing in human-centric marketing, she has a passion for making the world a happier place. The refrain "a thought is a thought" was designed to be a relatable phrase that kids and parents can use to bring calmness and comfort. Nikki hopes this book helps anxious children build confidence to understand they are enough. For more information about Nikki, please visit athoughtisathought.com.