Trennkost begeistert, denn man reduziert mühelos sein Gewicht, fühlt sich dabei rundum wohl und leistungsfähig. 300 leckere Rezepte stehen zur Auswahl. Mit Hilfe des Wegweisers ist die Zusammenstellung Ihres Trennkost-Tagesplans ganz einfach. Ideal für Trennkost-Einsteiger ist die 'Wunderwoche' mit Einkaufsliste und Organisationsplan. Mit ausführlicher Lebensmitteltabelle und Gerichten zum Mitnehmen für Berufstätige.
Trennkost begeistert, denn man reduziert mühelos sein Gewicht, fühlt sich dabei rundum wohl und leistungsfähig. 300 leckere Rezepte stehen zur Auswahl. Mit Hilfe des Wegweisers ist die Zusammenstellung Ihres Trennkost-Tagesplans ganz einfach. Ideal für Trennkost-Einsteiger ist die 'Wunderwoche' mit Einkaufsliste und Organisationsplan. Mit ausführlicher Lebensmitteltabelle und Gerichten zum Mitnehmen für Berufstätige.
Cornelia Adam arbeitet seit 1986 als freie Foodjournalistin für bekannte Zeitschriften. Sie hat zahlreiche Kochbücher veröffentlicht. Ihre Stärke sind schnelle und einfache Rezepte mit Pep.
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