Es ist nie zu spät, sich selbst zu lieben
· Seit einem Jahr auf den französischen Bestsellerlisten
· Über 170.000 verkaufte Exemplare
· Für alle, die frei und glücklich durchs Leben gehen wollen
· Selbstbewusst sein trotz aller Macken und Schwächen
Endlich so sein, wie man ist! Sich nie mehr verstellen müssen. Keine Sorge mehr haben, einen schlechten Eindruck zu machen. Die Angst vor Ablehnung und Misserfolg loslassen können. Dieses Buch hilft, sich selbst besser zu akzeptieren und zu einem guten Selbstwertgefühl zu finden - ohne die eigenen Schwächen zu leugnen oder sie resignierend hinzunehmen. Der französische Psychiater Christophe André zeigt anhand von Fallgeschichten und vielen einfach zu praktizierenden Übungen, wie es möglich wird, die eigene Unvollkommenheit anzunehmen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.
Ein humorvolles, befreiendes Buch, das Mut macht.
· Seit einem Jahr auf den französischen Bestsellerlisten
· Über 170.000 verkaufte Exemplare
· Für alle, die frei und glücklich durchs Leben gehen wollen
· Selbstbewusst sein trotz aller Macken und Schwächen
Endlich so sein, wie man ist! Sich nie mehr verstellen müssen. Keine Sorge mehr haben, einen schlechten Eindruck zu machen. Die Angst vor Ablehnung und Misserfolg loslassen können. Dieses Buch hilft, sich selbst besser zu akzeptieren und zu einem guten Selbstwertgefühl zu finden - ohne die eigenen Schwächen zu leugnen oder sie resignierend hinzunehmen. Der französische Psychiater Christophe André zeigt anhand von Fallgeschichten und vielen einfach zu praktizierenden Übungen, wie es möglich wird, die eigene Unvollkommenheit anzunehmen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.
Ein humorvolles, befreiendes Buch, das Mut macht.