Carissimo e paziente lettore, il libro che ti accingi a leggere ti vuole introdurre in quel ricco giardino rappresentato dalla Via Cardiaca. Troverai, dopo un'introduzione filosofica e simbolica, un'analisi delle seguenti pratiche spirituali: LA PURIFICAZIONE BENEDIZIONE DELLE ACQUE LA MEDITAZIONE DEI 28 GIORNI KHECHARI MUDRA LA PRATICA LA PAROLA SACRA IL MANTRA DELLE RADICI HAM SAH IL MANTRA DEI CINQUE ELEMENTI IL MANTRA KRIM ELI ELI LAMA SABACTANI IAO INRI LE TRE LETTERE MADRI LE TRE LETTERE MADRI OPERANDO LA FORMULA TETRAGRAMMATICA LA FORMULA PENTAGRAMMATICA IL NOME INEFFABILE LA PREGHIERA CONSAPEVOLE LA PRATICA GENERALE LA PREGHIERA CONSAPEVOLE E LA MENTE LA PREGHIERA CONSAPEVOLE DEL CUORE I SALMI INVOCAZIONE ALL'ANGELO GIORNALIERO ESICASMO