Uprawlenie gnewom i stressom
Jeffektiwnye rezul'taty glubokih issledowanij
Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
26,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
13 °P sammeln!
Chuwstwo zlosti - äto chast' chelowecheskogo bytiq. Jeto estestwennaq reakciq na napadenie, oskorblenie, obman ili razocharowanie. Inogda chrezmernyj gnew mozhet byt' simptomom nekotoryh psihicheskih rasstrojstw. Gnew mozhet byt' polezen, no on takzhe mozhet byt' i pugaüschim. Kogda was chto-to zlit, adrenalin zastawlqet washe telo gotowit'sq k 'bor'be ili begstwu', dawaq wam änergiü i zastawlqq was chuwstwowat' naprqzhenie i stress. Stress - äto fakt powsednewnoj zhizni. Kogda lüdi obraschaütsq za pomosch'ü, oni chasto imeüt delo s obstoqtel'stwami, situaciqmi i stressami w swoej zhi...
Chuwstwo zlosti - äto chast' chelowecheskogo bytiq. Jeto estestwennaq reakciq na napadenie, oskorblenie, obman ili razocharowanie. Inogda chrezmernyj gnew mozhet byt' simptomom nekotoryh psihicheskih rasstrojstw. Gnew mozhet byt' polezen, no on takzhe mozhet byt' i pugaüschim. Kogda was chto-to zlit, adrenalin zastawlqet washe telo gotowit'sq k 'bor'be ili begstwu', dawaq wam änergiü i zastawlqq was chuwstwowat' naprqzhenie i stress. Stress - äto fakt powsednewnoj zhizni. Kogda lüdi obraschaütsq za pomosch'ü, oni chasto imeüt delo s obstoqtel'stwami, situaciqmi i stressami w swoej zhizni, kotorye zastawlqüt ih chuwstwowat' sebq ämocional'no i fizicheski peregruzhennymi. Mnogie lüdi chuwstwuüt, chto u nih ochen' malo resursow ili nawykow, chtoby sprawit'sq s wysokim urownem stressa, kotoryj oni ispytywaüt. Mnogie lüdi ispytywaüt trudnosti s uprawleniem swoim gnewom. Jeta kniga prednaznachena dlq wseh, kto hochet nauchit'sq sprawlqt'sq s gnewom i stressom konstruktiwnym i zdorowym sposobom. Poätomu w ätoj monografii est' nekotorye nüansy i kanon s glubokimi issledowaniqmi, chtoby sprawit'sq s gnewom i stressom i uprawlqt' imi.
Andere Kunden interessierten sich für
