Sayfullokh Kozimow

Uprawlenie zhizn'ü

Balans mezhdu rabotoj i lichnoj zhizn'ü

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Uprawlenie zhizn'ü - äto umenie uprawlqt' wsem, chto neobhodimo dlq produktiwnoj, schastliwoj i polnocennoj zhizni. Jeto tesno swqzano s uprawleniem wremenem. Odnako on wyhodit za ramki sostawleniq ezhednewnogo spiska del i planirowaniq dnq, a takzhe drugih instrumentow, kotorye ego dopolnqüt. Pomnite: byt' zanqtym - ne to zhe samoe, chto byt' produktiwnym. To est' esli chelowek zanqt w techenie dnq, äto ne znachit, chto my dolzhny wosprinimat' ego kak uspeshnogo, udachliwogo i schastliwogo cheloweka, kotoryj uprawlqet swoej zhizn'ü. Uprawlenie zhizn'ü - äto izmenenie obraza myshleniq, pozwolqüschee sprawlqt'sq so stressom, uprawlqt' swoimi ämociqmi i brat' swoü zhizn' pod kontrol'. Nawyki uprawleniq zhizn'ü wklüchaüt w sebq wse: ot formirowaniq zdorowyh priwychek do obucheniq delegirowaniü polnomochij i postanowki SMART-celej, chtoby wy mogli ocenit' swoj progress.

Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 100
• Erscheinungstermin: 29. April 2024
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 7mm
• Gewicht: 167g
• ISBN-13: 9786207492985
• ISBN-10: 6207492986
• Artikelnr.: 70523060

Autorenporträt

Studentka Andizhanskogo gosudarstwennogo pedagogicheskogo institutaAwtor bolee 30 nauchnyh statej i tezisow, 1 uchebnogo posobiq, 3 metodicheskih posobij, 5 broshür, a takzhe knig "Dlq dostizheniq uspeha nuzhno spat' 8 chasow, a ne 8 chasow", "Racion pitaniq studenta".