Esli my uwelichim zarqd swoej wnutrennej prany, nashi meditacii budut gorazdo intensiwnee, i nam budet legche wojti w sostoqnie pustoty i tishiny uma, gde mozhno priwlech' Bozh'e blagoslowenie i westi s Nim dialog. Nashi molitwy budut soderzhat' te zhe mysli i slowa, no oni budut zarqzheny änergiej, proniknut w prostranstwo i wremq i poluchat zhelaemyj otklik. Nashe telo pitaetsq pischej, wodoj, wozduhom i solncem, no imenno cherez prodolgowatyj mozg, ili "rot Boga", ono poluchaet neposredstwenno kosmicheskuü änergiü, kotoraq raspredelqetsq po tonkim kanalam ili nadi po wsemu telu. S pomosch'ü koncentracii, dyhaniq, sily woli, naprqzheniq i rasslableniq mozhno prowesti pranu k razlichnym chastqm tela i nauchit'sq nakapliwat' ee tam dlq podpitki kletok.
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