Kniga samotrenig "Uroki Zhizni" byla napisana po zaprosam mnogih klientow, kotorye proshli ili ne smogli uchastwowat' w Legendarnom zhiwom treninge "UROKI ZhIZNI", kotoryj q sozdala 12 let nazad - w 2007 godu i prowela ego wo wseh gorodah- millionnikah Ukrainy i w bol'shinstwe oblastnyh centrow, bolee 1 000 uchastnikow s polozhitel'nymi rezul'tatami i wot, teper' on napisan i adaptirowan k samostoqtel'noj rabote. Samotrening napisan po knige Liz Burbo " Pqt' trawm, kotorye meshaüt byt' samim soboj", sostawlen awtorskij test, kotoryj pozwolqet opredelit' kakoj MASKOJ wy prikrywaete swoü bol'. Maska, kotoruü my nosim ezhednewno, prqchas' za nej ot boli, kotoruü nam mozhet prichinit' okruzhaüschij mir formiruet w nas opredelennye cherty haraktera i glawnoe, washe telo prinimaet opredelennyj wid, demonstriruq washi strahi. Dany maximal'no äffektiwnye psihologicheskie uprazhneniq, w osnowe kotoryh lezhat transowye tehniki dlq isceleniq detskih trawm.