Il dolore al ginocchio e alla spalla può avere diverse cause. Ecco alcune possibili cause. Dolore al ginocchio: 1. Traumi sportivi: come distorsioni, strappi ai legamenti o alla cartilagine, fratture, ecc. 2. Usura delle articolazioni: l'osteoartrite è una delle principali cause di dolore cronico al ginocchio, soprattutto nelle persone anziane. 3. Borsite: infiammazione delle borse (piccole sacche piene di liquido) che proteggono l'articolazione del ginocchio. Tendinite: infiammazione dei tendini del ginocchio, solitamente causata da attività ripetitive o da lesioni.Lesioni traumatiche: come lussazioni, fratture, dislocazioni o lesioni della cuffia dei rotatori. 2. Borsite della spalla: infiammazione delle borse della spalla, che può essere causata da lesioni o movimenti ripetitivi. 3. Tendinite della cuffia dei rotatori: infiammazione dei tendini che circondano l'articolazione della spalla, solitamente dovuta all'invecchiamento o a un infortunio. 4. Artrosi della spalla: come nel ginocchio, l'usura dell'articolazione può colpire anche l'articolazione della spalla.