Nel campo della lotta libera sono disponibili solo pochi test di abilità per valutare le prestazioni dei lottatori. L'autore ha quindi intrapreso uno studio per sviluppare un test di abilità nella lotta libera per i lottatori maschi di livello junior. L'obiettivo dello studio era quello di costruire e standardizzare un "test" per la selezione, la valutazione e la verifica delle prestazioni dei lottatori. Lo studio è stato limitato ai giocatori di lotta libera maschile a livello giovanile della categoria di peso 55 kg del distretto di Pune. Questo libro è un tentativo di analizzare importanti abilità di base utilizzate dai lottatori maschi junior della categoria di peso 55 kg con l'aiuto di esperti del settore della lotta. Il test di abilità di nuova concezione è stato somministrato a giocatori di wrestling maschile junior della categoria di peso 55 kg provenienti da vari club e case di allenamento di Pune e il test è stato rivisto; dopo alcune modifiche il test è stato finalizzato. Le norme del test Head Lock Hip Toss possono essere utili per valutare l'abilità dei lottatori maschi di livello junior della categoria di peso 55 kg.