En las industrias que funcionan durante 24 horas, el trabajo por turnos se convierte en una necesidad inevitable. ¿Alguien piensa que no le afectan los turnos de trabajo? Piénselo otra vez. Se ha demostrado que el trabajo por turnos es perjudicial para la salud cognitiva, mental y cardiovascular. Ya es hora de que nos demos cuenta de este asesino silencioso en el mundo ultramoderno de hoy en día y tomemos las medidas correctivas necesarias para evitarlo. Este libro destaca el efecto del trabajo por turnos en el ritmo del sueño y las funciones autonómicas de un trabajador por turnos en comparación con un trabajador que no trabaja por turnos.
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