Nas indústrias que funcionam durante 24 horas, o trabalho por turnos torna-se uma necessidade inevitável. Alguém pensa que não é afetado pelo trabalho por turnos? Pensem de novo. Está agora provado que o trabalho por turnos é prejudicial para a saúde cognitiva, mental e cardiovascular em geral. É mais do que tempo de nos apercebermos deste assassino silencioso no mundo ultra-moderno de hoje e de tomarmos as medidas corretivas necessárias para o evitar. Este livro destaca o efeito do trabalho por turnos no ritmo do sono e nas funções autonómicas de um trabalhador por turnos em comparação com um trabalhador que não trabalha por turnos.