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Erscheint vorauss. 10. Juni 2025
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  • Broschiertes Buch

Oft prägen uns als Erwachsene tief verwurzelte Beziehungsmuster, die auf unseren Erfahrungen mit Vater und Mutter basieren. Die Botschaften, die wir in der Kindheit erhalten haben, wirken oft bis ins Erwachsenenleben nach und beeinflussen unsere Beziehungen und unser Selbstbild. Sich von diesen komplexen Mustern zu lösen, bedeutet, die eigene Identität zu finden und alte, unnötige Verhaltensweisen abzulegen. Verena Kast zeigt auf, dass dieser Prozess gelingen kann und es sich lohnt, sich auf diese Reise zu begeben. Denn der »Gewinn ist, dass wir das Gefühl haben, unser eigenes Leben zu leben«…mehr

Produktbeschreibung
Oft prägen uns als Erwachsene tief verwurzelte Beziehungsmuster, die auf unseren Erfahrungen mit Vater und Mutter basieren. Die Botschaften, die wir in der Kindheit erhalten haben, wirken oft bis ins Erwachsenenleben nach und beeinflussen unsere Beziehungen und unser Selbstbild. Sich von diesen komplexen Mustern zu lösen, bedeutet, die eigene Identität zu finden und alte, unnötige Verhaltensweisen abzulegen. Verena Kast zeigt auf, dass dieser Prozess gelingen kann und es sich lohnt, sich auf diese Reise zu begeben. Denn der »Gewinn ist, dass wir das Gefühl haben, unser eigenes Leben zu leben« (Verena Kast). Ein Leben, das authentisch und erfüllend ist.
Autorenporträt
Verena Kast (* 24. Januar 1943 in Wolfhalden) ist eine der bekanntesten Psychotherapeutinnen im deutschsprachigen Raum. Sie war Professorin für Psychologie an der Universität Zürich, Dozentin und Lehranalytikerin am dortigen C.-G.-Jung-Institut und Psychotherapeutin in eigener Praxis. Von April 2014 bis März 2020 war sie Präsidentin des C.G. Jung-Instituts in Zürich sowie bis 2020 wissenschaftliche Leiterin der Lindauer Psychotherapiewochen. In ihren Büchern macht sie den Menschen Mut, die Vergangenheit loszulassen und sich der Zukunft zuzuwenden.